* 100 Day Burpee Challenge - 2 týdny

Přemýšlela jsem, jestli má vůbec nějakou cenu psát hodnocení po určitých odcvičených dnech/týdnech naší společné burpee challenge, a nakonec jsem si řekla, proč ne. Ráda se ohlížím zpět, ráda si porovnávám nové výsledky s těmi starými, ráda se dívám na svá zlepšení, ať už jsou jakákoliv. Takže právě z těchto důvodů je zde krátká rekapitulace prvních dvou týdnů, v rámci nichž jsem stihla odcvičit krásných 105 burpees! :))

Je tady 14. den burpee challenge, což znamená, že mám za sebou první 2 týdny (začala jsem 1.3., jak už z informací vyplývá :)).

Řeknu vám, ten první týden byl brnkačka. 

Co se týče druhého týdne, dokud počet burpees nepřesáhl číslo 10, stále jsem si říkala, že je to ještě dobré. Poté už se číslo přehouplo přes osudnou nulu na konci, takže ku příkladu dnes mě čekalo krásných 14 kousků. Co jsem však zjistila? Nic. Očekávala jsem, jak mi bude dělat problém tak "velké" opakování, ale zatím se žádná katastrofa nekonala. Ba naopak. Stihla jsem si všimnout, že za ty 2 týdny jsem vylepšila techniku pánských kliků, dělám je už mnohem svižněji, lehčeji a prostě to má konečně šmrnc. :))

A ještě jedna podstatná věc. Do burpees jsem se zkrátka zamilovala! 

Věřím, že ten bolestný den jednou přijde, že nebudu schopna dát burpees na jeden zátah, a budu tak nucena si je rozdělit do více sérií (svět se teda rozhodně nezboří :)). Jen si tak říkám, jak to asi bude vypadat ten 100. den, kdy si budu svůj výkon stopovat. Doufám však v to, že má fyzička se díky té 99denní přípravě natolik zlepší, že konečný čas nebude v ten poslední den tak tragický. 

Závěrečné hodnocení:

Jsem ráda, že jsem se do této výzvy zapojila, protože opět sama sobě dokazuji, že mám na to být lepší, že si dokážu jít za svým cílem (tentokrát to bude krásných 100 burpees na jeden zátah), že si dokážu pamatovat na věci, které denně musím splnit, a že mám konečně radost z toho, když mi něco jde. :))

* Musím říct, že speciální záložka v menu mi velmi pomáhá, protože se denně dívám na stránky, takže je nemožné, abych na burpees zapomněla, když už to mám pořád před sebou. Taky máte svou tabulku? Ať už vytištěnou, nebo někde na svém blogu? :)) 

Pokud se také chcete zúčastnit společné burpee výzvy, můžete se přihlásit u fitness-girl. ;)

Co vy a vaše burpee challenge? Kolik dní už máte za sebou? Jaké jsou vaše pocity?

Mějte se krásně a držte se!

Kriss

Zdroj obrázků: tumblr.com