* Zdravě z mého stolu

Přestože jsem několikrát zmiňovala, že do společných výzev už se neženu, protože mi nikdy nevydrželo u nich setrvat, výzva u Nikki mě tematicky zaujala a přišlo mi, že do mého aktuálního života tak nějak zapadá, protože s jídlem se setkáváme každý den. Dle názvu jste jistě pochopili, že se bude vše točit kolem zdravého papání. :))

Včera jsem na vás vybalila výzvu s možností vyhrát, kterou pořádá firma vyrábějící sušenky BeBe Dobré ráno. Dnes to nebude o výhru, nýbrž o získání nových zkušeností, ochutnávání nových potravin a testování zdravých receptů. Jdete do toho? :))

Do této výzvy jsem se rozhodla zapojit také kvůli tomu, že není nijak časově ohraničená, resp. nekonční např. za měsíc apod., ale na její splnění máte čas do konce roku 2013, tzn. více jak půl roku. A věřím tomu, že každý z nás za tu dobu ochutná tolik nových chutí a receptů, že to bude pro všechny hračka. Alespoň já už jen od včerejšího dne vyzkoušela 3 nové potraviny a 2 nové recepty. Tak se trochu obávám, aby mi tabulka s předepsanými body vůbec vystačila. :)) 

Jak jsem naznačila, úkoly jsou dva, a to: vyzkoušet 20 nových zdravých potravin či výrobků ve vašem jídelníčku a uvařit 10 zcela nových zdravých receptů. Já to beru jako spíše takové oživení mého rutinního dne, protože mám pocit, že tady ty věci dělám a zkouším naprosto automaticky, takže až taková výzva to pro mě nebude. Nicméně se s vámi ráda podělím o hodnocení nových chutí a jídel. Myslím, že nebude ani od věci napsat vždy kratičké shrnutí o dané potravině, kterou jsem ochutnala, kde bych shrnula několik základních informací o ní, příp. nějaké pozitivní dopady na tělo, k výrobkům bych mohla přihodit i energetické hodnoty, doporučit, v jakých prodejnách můžete daný výrobek zakoupit + napsat pochopiteně své dojmy a hodnocení. Recepty jsou samozřejmostí, ty budou postupně přibývat v mé kuchařce. :))

Ještě pár slov na ujasněnou. Novými potravinami není myšleno to, že ochutnáte jeden produkt ve více verzích, ale jde opravdu o jednu jedinou potravinu či výrobek. Neznamená to, že např. ochutnáte jedny sušenky ve třech příchutích. No, snad chápete, že by se to nepočítalo. :))

Samotná Nikki doporučuje, že když objevíte novou potravinu, abyste s ní vyzkoušeli rovnou nějaký nový recept, čímž máte splněnou v podstatě v obou skupinách - 1 nová potravina, 1 nový recept. 

Závěrem přikládám →odkaz na článek u Nikki←, kde se můžete pomocí linkovače veřejně přihlásit do této výzvy. Samozřejmě to není povinné, takže záleží jen na vás. :))

Mých 20 nových zdravých potravin či výrobků:

• 1. cuketa
• 2. para ořechy
• 3. celozrnné špagety
• 4. tvarohová pomazánka (Madeta)
• 5. přírodní syrovátkový sýr (Pilos)
• 6.
• 7.
• 8.
• 9.
• 10.
• 11.
• 12.
• 13.
• 14.
• 15.
• 16.
• 17.
• 18.
• 19.
• 20.

Mých 10 nových zdravých receptů:

• 1. Domácí Lučina
• 2. Spaghetti alla carbonara
• 3. Domácí zmrzlina
• 4. Cuketové placky
• 5. Zapečený kuskus
• 6. Tvarohový koláč s jahodami
• 7. Zmrzlina Stracciatella
• 8.
• 9.
• 10.

 

Zapojili jste se do výzvy? :))

Mějte krásný den!

Kriss