Občas mám nutkání vyzkoušet novou variantu mých oblíbených kašiček, proto jsem se nedávno rozhodla vyzkoušet makovou kaši podle Julie, která mě na ni nalákala. Musím říct, že díky máku je kaše zcela jiná, skoro jsem ji nepoznala, haha. :)) Za vyzkoušení určitě stála, ale zřejmě na předních pozicích v žebříčku mých oblíbených variant nezůstane, i když za originální příchuť ode mě dostala palec nahoru. :))
Dnes si představíme program Ploché bříško, který (hlavně) pro všechny ženy vytvořila firma Nestlé. Program si nemusíte nikde stahovat, ani si kupovat DVD, poněvadž je k dispozici přímo na stránkách Nestlé. Stačí jen rozkliknout jedno ze 4 videí a může se jít na věc. Vím, že hodně z vás je skeptických vůči takovým projektům, nicméně bych vás ráda přesvědčila o tom, že v tomto případě to není žádný propadák, jak se mnozí domnívají. Ba naopak, videa přináší bezva cviky, které budou skvělým doplňkem vašeho tréninku. Možná, že spoustu z nich už dávno znáte. :))
Nevíte, co si udělat k obědu nebo večeři? Mám pro vás dnešní tip na bezvadnou plněnou
cuketu, která je hotová během pár minut. Není to nic náročného na přípravu, postačí vám jen pár ingrediencí k tomu, abyste vytvořili chutný a zdravý pokrm, který potěší váš jazyk. :)) Péct budeme v troubě, takže se během konečné přípravy můžete věnovat klidně ještě něčemu jinému. Pokud jste cuketu ještě nevyzkoušeli, máte možnost...
Ve spojitosti se stravou se nejčastěji setkáváme s pojmem fast food, pod kterým si každý představí pravděpodobně mnohé řetězce jako KFC, McDonald's, jídla typu hamburger, hranolky a další. Ovšem slyšeli jste někdy o tzv. Slow Food? Dnes si o tom povíme něco více, abyste byli zase o něco chytřejší. :))
Prázdniny už jsou takřka v plném proudu, a protože hodně z nás si dalo cíle, kterých bychom rádi během léta dosáhli, je čas dopřát si krapet motivace, která dokáže naši cestu za vymodlenými sny ještě lépe podpořit. Ačkoliv zde byla 3měsíční odmlka, co se týče motivačních obrázků, ta dnešní nálož na nás už netrpělivě čeká. :)) Nechte se inspirovat a motivovat k lepším výsledkům!
Padlo tady několik poznámek na sekci spolubojovnic. Máte pravdu, na tuto kategorii článků jsem tak trochu pozapomněla. Navíc jsem stále hledala nové a nové blogy, které by mi byly inspirací, a proto chvíli trvalo, než jsem do svého již tak dlouhého seznamu zařadila další oblíbenkyně. Dnes vám proto přináším hned 4 z nich, kterými jsou Rozinka, Ellie, Terezka N a LeniKa. Určitě některé z nich znáte, ale já si stojím za tím, že na mém blogu mají své místo i tak, protože je sleduji pravidelně. :))
Když tady máme sváteční den, rozhodla jsem se to pojmout krapet svátečněji, a proto vám dnes přináším recept na skvělou flekatou bublaninu, jejíž recept jsem si vypůjčila od kivi. Byl to můj vůbec první experiment se špaldovou moukou, kterou jsem tak prvně otestovala, a hned na výbornou. Třešně jsem do bublaniny zakomponovala z jednoho prostého důvodu, máme jich na zahradě spoustu. :))
V červnovém shrnutí jsem vás informovala o tom, že jsem poprvé absolvovala vedenou lekci tréninku Move It!. Dnes bych vám ráda toto cvičení více přiblížila, povyprávěla vám své dojmy, prozradila, k čemu je trénink dobrý, co se při něm používá, zkrátka jak to na takové hodině chodí. :)) Nemusíte se bát dlouhé slohovky, vždyť i stručná shrnutí vás mohou dostatečně informovat.
Konečně tady máme prázdniny, sluníčko už se na nás pomalu, ale jistě začalo usmívat z oblohy, snad se tedy dočkáme i těch vyšších teplot bez asistence divokých bouřek a kolísání teplot. Já dnes přicházím se svým klasickým měsíčním shrnutím, ve které vám opět ve zkratce řeknu, jak se mi v červnu dařilo, co všechno jsem zažila a... však to znáte! :))
Opět se naskytlo ráno, kdy byl čas na experimentování. Rozhodla jsem se proto po kratší odmlce posnídat kuskus, který se mi dle jednoho receptu osvědčil. Tentokrát jsem chtěla změnu, proto jsem se rozhodla vzít věc do svých rukou a být trochu originální, takže jsem smíchala pár ingrediancí, až mi z toho najednou vznikl zapečený kuskus, kterého byla taková hromada, že jsem měla co dělat, abych ho celý spořádala. Pokud máte chuť a čas, určitě vyzkoušejte. :))
