* Proteinová nálož + bonusový tip

V dnešním článku bych se s vámi ráda podělila o své vlastní zkušenosti s proteinovými prášky a tyčinkami, které jsem do dnešního dne stihla ochutnat. Nečekejte sáhodlouhé recenze (ale však vy už mě znáte a víte, že si na extra dlouhé opěvování produktů holt nepotrpím), nicméně doufám, že vám můj názor třeba pomůže při případném rozhodování v případě, že byste zrovna o nějaké koupi proteinu či proteinových tyčinek uvažovali. Nezapomeňte se mi v komentářích pochlubit, které výrobky jste vyzkoušeli vy, a jak vám chutnaly. :))

PROTEINOVÉ PRÁŠKY

Professional WPC 80 od Extrifitu 

Mým úplně prvním proteinem byl tento kousek. Naprosto poprvé jsem si ho objednala díky akci u Monči, a to hned v několika příchutích, které jsem zkrátka musela chtě nechtě ochutnat. Vyzkoušela jsem tedy jahodový, banánový, vanilkový, čokoládovo-kokosový a od přítele také trochu borůvkového. Nejvíce mě oslovila příchuť banán a čokoláda-kokos. Chuť pro mě nebyla klasickou umělinou, takže mi vyhovovaly po všech stránkách. Z hlediska příchutě bych nezatracovala ani jemnou vanilku. Proteiny byly mírně pěnivé, banán o něco více. Cena, za kterou jsem pořídila malý 250 gramový pytlíček se pohybovala kolem 150 Kč.

Professional CFM Iso 90 % od Extrifitu 

Značky Extrifit jsem se držela i při koupi dalšího proteinu, a ani tentokrát jsem neexperimentovala v příchutích a zvolila si čokoládu. Mylně jsem se domnívala, že to bude stejná chuťovka jako příchuť čoko-kokos, protože tato čokoláda mi absolutně nesedla. Mé chuťové buňky protestovaly, takže jsem po spotřebování poloviny krabice musela protein předat někomu dalšímu, aby se můj žaludek konečně zklidnil. Následovala tedy již osvědčená příchuť banán, která mi sedla mnohem více (holt banán nic nenahradí :)). Občas mě v posilovně štvala ta pěnivost, plno pěny a voda až naspodu, ale zvládala jsem to úspěšně, palačinky, muffiny i další výtvory s tímto proteinem byly skvělé, takže mu nemohu nic vytknout (snad až na tu pěnivost). Dvoukilové balení jsem tehdy pořídila za cca 1100 Kč, už si to nepamatuji přesně. 

IsoPrime CFM Whey Protein Isolate od Amixu 

Vážení, abych to vše uvedla na pravou míru, tak tento článek vznikl vlastně na základě mého nově zakoupeného proteinu, a to IsoPrime CFM od Amixu příchuť lesní plody. Původně jsem chtěla napsat recenzi jen na něj, ale až poté mě napadlo, že bych mohla shrnout své dosavadní zkušenosti se všemi proteinovými výrobky. Teď ale zpět k této dobrotě. Čtete správně, je to zatím ten nejlepší protein, který jsem měla možnost ochutnat, a že těch příchutí nebylo zrovna málo. Máte rádi jahodový či malinový pudink? Tento protein chutná naprosto stejně. Nemusím ani zmiňovat, jak výborné jsou muffiny s tímto ovocným proteinem. Líbí se mi jeho velmi jemná chuť i vůně, tím si mě získal hned na první ochutnání (a očuchání :)). Navíc je díky vysokému obsahu bílkovin dokonalým doplňkem do diet a při rýsování, takže má volba byla jasná. Jednu dvoukilovou piksličku jsem pořídila za 1260 Kč.

PROTEINOVÉ TYČINKY

Excelent od Nutrendu 

Tuto proteinovou tyčinku jsem vyzkoušela díky příteli, který si ji dříve často kupoval. Tuším, že ta větší vyšla na cca 45 Kč. Ochutnala jsem jen tu čokoládovou s oříšky, která mi moc chutnala. Nutrend ji navíc nabízí hned v několika příchutích, a to kromě již zmiňované čokolády také v příchuti ananas + kokos, marcipán + mandle, vanilka + kokos, černý rybíz + brusinka, limetka + papája. Tato tyčinka obsahuje 24 % bílkovin a 43 % sacharidů. Zakoupit ji můžete v menší (40 g) či větší (85 g) variantě.

Muscle protein bar od Nutrendu 

Koupila jsem si ji jen jednou, a to jahodovou. Chuť byla super, akorát mi trochu vadily tvrdé kousíčky (dočetla jsem se, že to byly cereální crispies :)), které mi lezly do zubů. S obsahem bílkovin je na tom tato tyčinka o 2 % hůře než předešlá Excelentka, nicméně obsahuje 10 vitamínů, které podporují imunitu. Prodává se v 55g balení.

Well Mix Sport z Rossmannu 

Za pár kaček, a přitom tak chuťově delikátní záležitost. Vyzkoušela jsem vanilkovou, banánovou a čokoládovou příchuť, a rozhodně bych po chuťové stránce ani jedné z nich nic nevytknula. Když na ni začátkem roku (mám špatnou paměť, takže si nejsem jistá, zda to byl opravdu začátek roku :)) byla akce v drogerii Rossmann, kdy jste koupili 2 tyčinky za cenu jedné, neodolala jsem a nastřádala si jich pár do zásoby. V jedné tyčince najdete 14 g bílkovin a téměř 20 g sacharidů.

Das gesunde plus z DM drogerie 

Tato tyčinka byla jednou z prvních, kterou jsem ochutnala. Její cena se pohybuje kolem 17 Kč, nemýlím-li se, a najdete ji v prodejnách drogerie DM. Zakoupit si můžete banánovou či v příchuti cookies, další varianty jsem nezaznamenala. Chuťově mi vyhovuje, nicméně ta konzistence je nic moc, protože je tyčinka dost měkká. Nosila jsem ji často v kabelce pro případ nouze a většinou se mi zdeformovala, teplo nesnáší moc dobře. Jíst se dala i tak, pokaždé jsem ji z toho obalu nějak seškrábala, ale někomu by to mohlo trochu vadit.

Tip na závěr

Nedá mi to se vám nepochlubit se svým posledním úlovkem. Všechny ženy teď pořádně zbystří. Možná, že už jste novinku v podobě NANO shakeru zaznamenaly dávno, nicméně já si svého oranžového kamarádíčka objednala teprve před pár týdny. Barevná provedení jsou naprosto božská, viz úvodní foto článku. Ke mně přicestoval oranžový shaker, který mě fascinuje nejen svým vzhledem, ale také dokonalým provedením. Holt zmenšená verze se vejde snad do každé kabelky, takže na cestování ideální. :)) Občas už mě štvalo, když jsem si protein chtěla dát ke svačina, a musela jsem z batohu tahat klasický shaker, který mi zabíral dost místa (jako by nestačily ty krabičky s tunou jídla na celý den). Ale dost keců. Proč je vlastně tak super? Nenarvete do něho neskutečných 700 ml tekutiny, protože je poloviční. Vejde se do něj tedy 300 ml, což je na namíchání proteinu postačující (většinou míchám totiž ve 200 ml vody, takže mám 100 ml ještě k dobru). Kromě toho má jen 14 cm na výšku, což mi osobně přijde roztomilé. :)) Poté už je od toho klasického naprosto nerozeznatelný, protože obsahuje víčko, které není součástí uzávěru, tzn. že ho můžete bez problémů odšrobouvat, ale bacha, ať ho neztratíte :), a sítko pro lepší rozmíchání prášku, které už je samozřejmostí. Výrobce uvádí, že shaker je nerozbitný, vhodný do mikrovlnky, ledničky či mrazáku, neobsahuje žádné toxické materiály (vyroben je z kvalitního polypropylenu) a do vaší kabelky nepropustí ani kapku vody. Cena okolo 75-80 Kč. Kdo se tímto malým kamarádem pyšní také? :)) 

Již v úvodu jsem vám psala, abyste se nebáli vyjádřit svůj názor. Takže jaké proteinové prášky/tyčinky jste vyzkoušeli, a jak vám šmakovalo? :))

Hezkou sobotu vám všem!
Kriss