tag:blogger.com,1999:blog-622526407224502157.post8948214859926504232..comments2024-01-03T10:27:24.064+01:00Comments on FITKRISS: * Začínáme s cvičením domaTýnahttp://www.blogger.com/profile/09016816996737575693noreply@blogger.comBlogger15125tag:blogger.com,1999:blog-622526407224502157.post-72678686044962747102015-07-08T14:59:08.654+02:002015-07-08T14:59:08.654+02:00Móóc děkuji za parádní typy na cvíčo....jsem půl r...Móóc děkuji za parádní typy na cvíčo....jsem půl roku po mímu a nějak se ne a ne dostat zpět do kondice. Dřív to bylo lepší, ale cítím, že je to v hlavě :-).....a taky v cukříkách :-P.<br />Díky za pěkný článek :-).Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-622526407224502157.post-16638576432362915502014-04-06T19:18:07.112+02:002014-04-06T19:18:07.112+02:00Já mám svůj šuplíček s oblečením, proteinovkama, č...Já mám svůj šuplíček s oblečením, proteinovkama, činkama, spalovačem atd... :-))) a cvičím poslední dva týdny každý den. Doma je to nejlepší, pauza kdy chci, vidím se v zrcadle, čerstvý vzdoušek...Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08321666741099475275noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-622526407224502157.post-5240093136959316002014-04-06T12:08:15.331+02:002014-04-06T12:08:15.331+02:00Já sama jsem si ze začátku vůbec neuměla představi...Já sama jsem si ze začátku vůbec neuměla představit, že bych se vlekla někam do fitka, když jsem tehdy pomalu ani nevěděla, na co které stroje jsou. Navíc jsem měla (když jsem se cvičením před rokem začínala) úplně nulovou fyzičku, takže bych na skupinových lekcích okamžitě odpadla. :D Proto cvičení doma bylo naprosto ideální. Před pár měsíci už jsem ale dospěla do bodu, kdy mi prostě "přestalo stačit" a potřebovala jsem něco víc. Fitku už jsem rozuměla, věděla jsem, co a jak, takže to byla vcelku jasná volba. A teď bych ho už nevyměnila za nic na světě. :)) Ale naprosto chápu lidi, co jim je fitko proti srsti. Kamarádka je taky taková. :)) <br /><br />gettingfit.blog.czAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/07675952926367370574noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-622526407224502157.post-75430583461258021602014-04-06T10:56:08.167+02:002014-04-06T10:56:08.167+02:00Skvělý článek, opravdu :) A líbí se mi otázka na k...Skvělý článek, opravdu :) A líbí se mi otázka na konci-je dobré si totiž uvědomit, proč to člověk dělá. Pro mě momentálně cvičení znamená relax, být v pohodě, trochu únik a odpočinek od školy, potěšení a také zvyk. Nemám jasné cíle a jsem vlastně docela spokojená, ale to mi nebrání v tom pokračovat. Je to už taková má nedílná součást :) I když samozřejmě mám dny, jako třeba dnes, kdy se mi nechce. Tak to si pustím jen tak seriál, šlapu u toho zvolna na rotopedu, nebo zkusím vyhledat nějaké hodně zábavné video, které mě baví tak, že nemyslím na to, že cvičím :D Člověk se musí naučit zacházet se svou psychikou a umět ji občas "obejít" a přechytračit :)) Do fitka nechodím kvůli financím, i když by se na to asi našly, protože když se chce, všechno jde, nicméně zatím mi to vyhovuje takhle, takže nevidím důvod. Andulliehttps://www.blogger.com/profile/16287407833818498415noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-622526407224502157.post-3256161628291165702014-04-05T22:13:47.809+02:002014-04-05T22:13:47.809+02:00Cassey Ho je bozi a jeste bych doplnila Tone It Up...Cassey Ho je bozi a jeste bych doplnila Tone It Up, jejich videa me silene motivuji, hlavne kdyz ty dve cvicenkyne vidim na te plazi pri zapadu slunce jak jim to slusi!<br /><br />A jinak ja cvicim jedine doma, popr.na zahrade, ve fitku jsem v zivote nebyla, uuups :-)Run chicken run !https://www.blogger.com/profile/15127776645108602855noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-622526407224502157.post-51045811486907637012014-04-05T19:41:59.055+02:002014-04-05T19:41:59.055+02:00Skvěle shrnuto :) Moc děkuju za ty tipy na youtube...Skvěle shrnuto :) Moc děkuju za ty tipy na youtube kanály, znala jsem z toho tak půlku. A jinak jsem si v poslední době oblíbila NTC, nějak mi to vyhovuje líp než Jillian a dokonce mi to rychleji utíká :DAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/04893147369929304284noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-622526407224502157.post-67966950788895872142014-04-05T17:23:11.188+02:002014-04-05T17:23:11.188+02:00Tenhle článek jsem přesně potřebovala :) Cvičit do...Tenhle článek jsem přesně potřebovala :) Cvičit doma začínám pořád znovu a znovu a vždycky si najdu nějakou výmluvu, proč to nejde, že nevím, jak na to, nemám dost místa... a teď už vím, že nějaká možnost se vždycky dá najít, takže moc děkuju za inspiraci a hlavně za motivaci!Monule13https://www.blogger.com/profile/11950541180756190625noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-622526407224502157.post-43208176768007046682014-04-05T15:17:03.674+02:002014-04-05T15:17:03.674+02:00Ja cvicim doma pokud jsem lina jit do posilovny a ...Ja cvicim doma pokud jsem lina jit do posilovny a venku je hnusne nebo proste prijdu az vecer a vetsinou jdu behat a pak si dam podle youtube nejake posilovani na bricho, cvici se mi lepe podle videa, ikdyz bych si to mohla sestavit sama :)Krásný den!https://www.blogger.com/profile/02382927616199278203noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-622526407224502157.post-30475398801001499392014-04-05T14:23:41.775+02:002014-04-05T14:23:41.775+02:00Já hrozně ráda cvičím doma a hlavně, když tu nikdo...Já hrozně ráda cvičím doma a hlavně, když tu nikdo jiný není. Nikdo mě pak nevidí celou splavenou a uřícenou a můžu si v klidu oddychnout. :)<br />Plánuji začít chodit do posilovny, ale ne teď. Nemám tolik financí, abych si fitko mohla dovolit a hlavně se ještě necítím připravená. Cvičení doma je pro mě prostě pohodlnější a hlavně zadarmo! :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05492271919763233351noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-622526407224502157.post-46354046868317688182014-04-05T12:25:51.622+02:002014-04-05T12:25:51.622+02:00Parádní článek! I když nejsem začátečník, tak teď ...Parádní článek! I když nejsem začátečník, tak teď mě moc nakopl. Dost jsem to teď flákala, protože jen 2x týdně pole dance/fitness, párkrát posilovna a jednou, když se dokopu běh. Dnes jsem chtěla do posilovny, ale nestíhám, protože mám na odpoledne program, tak jsem si byla na 15 minut zaběhat, teď vydýchávám u čtení článku a jdu si po dlouhé době zacvičit doma podle videí z youtube :) Aspoň mám další inspiraci! Děkuju :*Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-622526407224502157.post-68899077460364505842014-04-05T11:55:02.482+02:002014-04-05T11:55:02.482+02:00Já momentálně doma cvičím, jinou možnost ani nemám...Já momentálně doma cvičím, jinou možnost ani nemám. Ani to není tím, že bych se styděla před ostatními nebo si myslela, že na to nemám, ale nejde to, momentálně na to nemáme dost peněz a navíc jsme v zahraničí, kde je všechno strašně drahé. Ale i cvičení doma je super - cvičím buď podle různých DVD, někdy najdu něco na youtube (třeba Cassey, Zuzka, Fitness blender...). Občas sestavuju tréninky, ale většinou spíš pro přítele než pro sebe :-)<br />A když jsem četla o koutu na cvičení, tak jsem se musela smát :-D Protože v tom našem super mini pidi bytečku můžu cvičit v jediném volném prostoru a ještě musíme odnést sušák do koupelny (a celou ji zabarikádovat) a na každý cvik se jinak otáčet :-D Ale všechno jde, když se chce. Ale že bych si tam nechala podložku a činky, to nehrozí :-D (nic proti článku, je to super rada, jen jsem si představila, jak máme všechno pořád na prostředku bytu :-D)<br />Co pro mě znamená cvičení? Kdysi to bylo takové mučení, co dělají dobrovolně jen blázni a co já bych nikdy nedělala. Potom něco, co dělám sice nerada, ale potřebuju to. Teď cvičení miluju a nedokážu si představit, že bych s ním přestala. Pomáhá mi mít se víc ráda, věřit si, pomáhá mi zlepšovat kondici i postavu :-) S hlavně mě baví :)Lenihttps://www.blogger.com/profile/12821041002735221465noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-622526407224502157.post-16194437879743710132014-04-05T11:31:08.169+02:002014-04-05T11:31:08.169+02:00Co pro mě cvičeí znamená? Je to touha, kterou kter...Co pro mě cvičeí znamená? Je to touha, kterou kterou musím naplnit, abych byla šťastná! :) Každý člověk by měl mít nějakou touhu, aby měl pro co žít.. Já už ji našla! :) Adélahttps://www.blogger.com/profile/08108281480133398303noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-622526407224502157.post-85998227512482989782014-04-05T11:15:34.787+02:002014-04-05T11:15:34.787+02:00,,wake up and work out" - to je přesně věta, ...,,wake up and work out" - to je přesně věta, na kterou myslím hned po ránu ;) fitka nemusím, takže radši cvičím doma. janistea.blogspot.cz https://www.blogger.com/profile/18288672241094450030noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-622526407224502157.post-33136989990867608562014-04-05T10:33:54.907+02:002014-04-05T10:33:54.907+02:00mě se doma moc dobře necvičí, ve fitku prostě doká...mě se doma moc dobře necvičí, ve fitku prostě dokážu víc makat než doma. Ale taky jsem doma začínala a chápu pokud člověk nedá ani 1 pořádný klik, tak asi ještě není připravený jít do posilovny.chalvehttps://www.blogger.com/profile/03861843200543006791noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-622526407224502157.post-68077651013203200832014-04-05T10:04:38.421+02:002014-04-05T10:04:38.421+02:00páni, už dlouho jsem nic nekomentovala, ale tenhle...páni, už dlouho jsem nic nekomentovala, ale tenhle článek je tak dokonale sepsaný.. nádhera! krásně jsi všechno shrnula, vystihla, takže každý necvičící, který si tohle přečte, se do toho pustí s chutí:D<br />já osobně cvičím většinou doma, protože na vesnici posilovnu nemáme a do města jezdím jen do školy, takže času nazbyt moc nemám.. ale tak aspoň jednou týdně se mi vždy poštěstí a do posilovny si zajdu:)Ellie^https://www.blogger.com/profile/00509873931688139109noreply@blogger.com